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曾道人网址:主题: 近视眼?你应该这样吃

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  • 发表于:2016-3-14 9:16:18
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近视眼?你应该这样吃
导语:如果近视的人数是越来越多,患者经常是看不清东西,严重的会近视和眼盲是一样的。那么我们应该如何预防近视眼呢?近视眼吃什么好呢?下面介绍几种食物,一起来看一下吧。

1.含蛋白质高的食物

就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。
2.含锌量丰富的食物

近视眼患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质,所以近视眼患者平时可以多吃一些含锌的食物,比如肉类、黄豆、黄鱼、杏仁、紫菜、奶粉、海带、肝类、羊肉等这些含锌和铬比较多的食物。

3.含钙量高的食物

钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
4.补肝益肾的食物

这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

5.富含维生素的食物

维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
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  • 发表于:2018-6-26 10:19:54
  1. 沙发
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千万不要去赣州华夏医院,民营医院真的很坑,
这个月中旬去到医院想做个了解,还没跟医生聊上,就直接让去交费,交完挂号费,又让填个表,再次500检查费,跟医院表示只是来了解,他们就会告诉你这个检查是免费的,你先交完检查完才来判断眼睛情况。
等你交完费他们会再告诉你,这个费用是免费的,但是要在他们医院做这个手术再从手术费中扣除。
要是你检查完觉得医院很专业才会选择在这个医院做手术吧?
重点来了,检查的时候发现他们并不专业,检查中发生二次拿错镜片(我300度不到的近视,他给我拿二个300叠加测试?弄得头晕,这样的问题出现了二次,当时医生也有说到护士粗心?;褂杏靡瞧鞯氖焙虺鱿质裁垂收?,在那等了很久,检查几次护士才打出那台机器的报告。)就这样的情况我肯定不敢在这家医院做了。
后面走时被几个护士围在交费台,说要交个押金排手术方便,我一再表示我只是来了解咨询下,并没有这么快要手术,但他们竟然药也开好了,有一瓶还帮我开封了。
回到家想想当天的检查,才想起不能在这个医院做,眼睛这么大的事,这检查都出这么多个小问题,想退押金,跟他们说明原因,竟然说这些小问题又没有导致我眼睛失明,不存在什么问题,(这些话是他们什么办公室主任说的,电话有通话录音)
想想真的是太恐怖了,现在押金在卫生局的协助下给退还了,检查费由于的确在他们医院做了,没得退这500.但我想说的是,这个检查给我出这么多问题,就是白花了。
给想做近视眼手术的老乡们提个醒,要去华夏眼科一定要预防这所谓的免检查费500,还有找个专业点的医生检查。不要花钱给自己眼睛找损害。
另外下个月初本人会在别的医院做飞秒手术,做完再写一篇术后感给老乡们参考。
  
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